フルーツ in ヨーグルト

最近の私のお気に入りは、自家製のフルーツinヨーグルト。
といっても、フルーツにヨーグルトをたっぷりとかけるだけのシンプルなもの。


フルーツは何でもいいんです。季節のフルーツや好きなフルーツで。
よく食べるのは、グレープフルーツやバナナ。今の時期なら桃が甘くてオススメ。


ヨーグルトは、自家製のカスピ海ヨーグルトを使います。
酸味がほとんどないので、食べやすいのです。


さらにコーンフレーク等をトッピングして、朝食代わりにするというのもいいですよ。
みなさま、１度お試しあれ。